Una organización reciente ha lanzado un estudio que destapa la cantidad real de azúcar que nos hemos estado tomando en la composición de muchos de los productos industriales que puedes encontrar en el mercado y que consumimos habitualmente sin que seamos conscientes de ello.

Coca-cola, contiene 53gr de azúcar, lo que equivale a 13,25 terrones

Un café del Starbucks tiene 80gr de azúcar, lo que equivale a 20 terrones. ¡10 veces más de lo habitual en un café!

Una lata de Fanta (330ml) tiene 28g de azúcar, equivalente a 7 terrones.

4 galletas Chips Ahoy! con pepitas XL (92g) tienen 34g de azúcar, equivalente a 8,5 terrones.

225ml de salsa de curry de Heinz tiene 36gr de azúcar (9 terrones).

Una tableta de turrón de Lacasitos de 200gr tiene 140,6 gramos de azúcar, lo que equivale a más de 35 terrones.

Un vaso de 300ml de Limón&Nada tiene 39gr de azúcar ¡Casi 10 terrones!

Una botella de Powerade (500ml) contiene 38g de azúcar, equivalente a 9,5 terrones. No necesitas tomar una bebida deportiva cada vez que sales a trotar o después de un partido de pádel.

100gr de golosinas contienen 56gr de azúcar, igual a 14 terrones. Evita que los peques las consuman de manera habitual.

Un brik pequeño (210ml) de tomate frito tiene 16 gramos de azúcar (4 terrones). ¡Lo mismo que un donuts!

Un donut de chocolate contiene 16gr de azúcar, lo que equivale a 4 terrones.

Un brik de Don Simón Funciona Max Caribe (330ml) tiene 23,8g de azúcar, casi 6 terrones.

Un brik de 330ml de bebida de soja con fresa y plátano de Hacendado (Mercadona) tiene 36,7g de azúcar, más de 9 terrones. ¡Y solo tiene 1,5% de fresa y 1% de plátano!

Una lata de Monster (553ml) tiene 60g de azúcar (15 terrones). ¡Cuidado! Su consumo es frecuente en adolescentes.

Una lata de Aquarius (330ml) tiene 26g de azúcar, equivalente a 6,5 terrones.

6 galletas Digestive de Manzana y Avena de Fontaneda (75g) contienen 21g de azúcar, equivalente a más de 5 terrones.

Un vaso de Coca-Cola Gigante del Burguer King (700ml) contiene 79,5g de azúcar, equivalente a 19,8 terrones.

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