La teoría de que la comida fresca mantiene todos los nutrientes no es del todo cierta porque nadie cuenta que desde que las verduras son cortadas y trasladadas también pueden alterar los nutrientes....
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Las hamburguesas sin carne son ideales para las personas vegetarianas y muy recomendables para las que hacen dieta....
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El melón es una de las frutas más sanas que existe por su gran cantidad de agua. Si se toma por las mañanas es un gran...
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La cena es parte de una de las 5 comidas del día pero no la más importante porque se debe comer en menor cantidad para...
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El momento clave a la hora de hacer la compra es saber qué necesitamos en nuestra alimentación para llevar una dieta...
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